更新日期:2022年9月
当我们得知所爱的人有物质使用障碍和/或精神健康问题时,通常会伴随着恐惧、羞耻、悲伤或内疚。我们都知道,支持一个有药物使用障碍的亲人可能会在精神上和情感上都很疲惫。
家庭也在恢复中,所以我们需要获得对自己心理健康和幸福的支持。同龄人和朋友的支持对我们的自我照顾至关重要,这样我们就可以陪伴我们所爱的人。
额外在线资源
成瘾、物质使用障碍和心理健康的家庭资源
当涉及到寻找正确的帮助来源时,请记住,一种方法不适合所有人。这只是全国范围内为家庭提供的众多资源中的一个样本。
12步计划
支持团体和联盟
- 因为我爱你(比利)-家长及青少年支援小组
- 科罗拉多州的财团-说明具体的教育资源和信息
- 掌握-悲伤康复
- Grandfamilies美国-亲属照顾者支持和其他资源
- 在房间里-在线资源,提供多种恢复途径,包括所有12步,非12步,健康和心理健康模式
- 学会应对-教育、资源和同伴支持
- LBGTQ +资源-由SAFE项目策划的列表欧宝APP手机版
- 国家精神疾病联盟(NAMI)家庭支持团体
- 全国饮食失调协会-免费的帮助热线支持、论坛和指导
- 成瘾亲人的父母(PAL)-以家长为中心的支持
- 戒除毒瘾的伙伴关系-免费服务热线支持,点对点指导,家长资源
- 避难所复苏-以佛教信仰为基础的同伴支持
- 黑人社区资源-由SAFE项目策划的列表欧宝APP手机版
- 面向不同人群的资源-由SAFE项目策划的列表欧宝APP手机版
- 聪明的复苏-以科学为基础,强调自我赋权和自力更生的互助计划
- 团队分享-为因吸毒而失去亲人的家庭提供全国性的支持网络
- 白野牛-为全美原住民/阿拉斯加原住民社区提供康复、预防和健康资源
家庭复原的故事:

- 经验教训-家庭成员分享他们一路学到的东西。
- “对像我这样的黑人家庭来说,毒品泛滥并不新鲜”——当黑人家庭在20世纪60年代面临海洛因泛滥,在20世纪80年代面临快克泛滥时,没有“使那些受毒瘾影响的人变得人性化”的故事。
- “对我的亚洲家人隐瞒我的精神疾病差点要了我的命”-文化信仰使许多人无法得到他们需要的帮助,但与精神疾病相关的耻辱在亚洲文化中根深蒂固。
- 艾米的故事-失去配偶,并通过帮助他人来学习如何恢复。
- 布兰迪和布里尼的故事-一对母女对毒瘾和康复的坦诚对话。
- 莉斯的故事-长期恢复的家庭是什么感觉?
- 梅丽莎的故事-失去了一个姐妹,并获得了一项任务,以支持其他妇女的恢复。
- 兰迪的故事-多年后,一位父母逐渐明白了他女儿所代表的许多东西,而他当时并不明白。
播客:
这就是我们喜欢播客的原因:它们帮助我们感受正在讲述的故事。在成瘾和康复的情况下,播客让我们获得了与故事讲述者和主题更深层次的联系、理解和共情。SAFE项目的团队策划了欧宝APP手机版一份播客列表,我们相信这些播客可以帮助我们所有人获得更多的知识和观点,因为我们正在寻找解决方案,并为成瘾和心理健康提供支持。